■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch321:無名@178.5*88.1*86*♂ ◆AJusLnJHkQ 10/11/26 20:40:00 n/RDfqHx>>319 朝7時に起きて日を浴びるとか想像しただけで健康に良さそうだ 母は内職をしてますね 自分で料理とかする自信無いです、材料費も無いし(゚Д゚;) 母の料理で十分です >>320 腕立てと腹筋は確かに続かないねー… 貴方の言うとおり、まずは散歩する事から始めようと思う 俺は慣れて普通見たいに感じちゃってたけど、そっかー、異常かー(´・ω・`) 生活習慣を少しずつ変えれるようにしたいです 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch