■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■

■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch197:しょうゆ@175*83*78*♂ ◆.SU.pF9Maw
10/11/13 10:23:07 pSLiiARs
表明>>182
前回>>184

朝：パン
昼：豚トロ丼
夜：おにぎり、味噌汁
運動：ジムトレ２H
体重：82.0

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