■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■

■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch161:ヨッシー@172*68.3*66.3*♂ ◆mMOIYrWTmI
10/11/09 06:54:12 bUACWsyp
【参加表明】 >>24

11月01日　体重 68.3Kg 体脂肪　22.2%
11月08日　体重 67.8Kg(-0.5Kg) 体脂肪　20.8%(-1.4%)

この時期は体重が減りにくいですね。　リバウンドを防ぐのでいっぱいいっぱい。

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