【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット　34at SHAPEUP

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544:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 06:09:42.04 KqAKL3rb
>>541
をを、そうだったのですか。
ありがとうございます。

>>539-540
昼に食べないと夜の飢餓感が半端なくて、「結局カロリーオーバー」が怖いんですよ。
昼に無理して食べてるときは、夜に小食でも全く飢餓感ありません。（当たり前か・・・

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