【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット　34

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【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット　34 - 暇つぶし2ch450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/23 09:09:42.96 LZDsJdt0
>>446
それ基礎代謝だよ。
１日の消費カロリーは30代女性でも2000くらいだから男なら2000キロカロリー以内の食事で痩せる。