11/07/29 10:26:43.21 aTGfT9gg
>>562
【体重】72.4
【体脂肪率】35.4%
>>563
アドバイスありがとうございます。
いきなりすべて禁止にすると途中で投げ出してしまいそうなので…
医者と相談しながら徐々にメニューを組み立てて行く予定です。
継続を目標に食事療法からゆっくりがんばります。
11/07/29 10:26:43.21 aTGfT9gg
>>562
【体重】72.4
【体脂肪率】35.4%
>>563
アドバイスありがとうございます。
いきなりすべて禁止にすると途中で投げ出してしまいそうなので…
医者と相談しながら徐々にメニューを組み立てて行く予定です。
継続を目標に食事療法からゆっくりがんばります。