ダイエット宣言＆状況報告 15kg減at SHAPEUPダイエット宣言＆状況報告 15kg減 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/25 22:03:19.87 z2W6IHnU 【体重】49.8 【体脂肪率】25 【食事】 朝 なし 昼 ハムカツサンドとタマゴサンド半分 間食 菓子パン少し・カラムーチョ少し 夜 海老シュウマイ・豚肉のシソチーズ巻き・ごはん・味噌汁・納豆(大根おろし) 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/26 21:32:57.32 x3bAEyw6 >>300 朝 みそしるとご飯 昼 みそしるとお寿司5、6かん 間食 ﾐﾆﾁｪﾘｵ・ﾜｯﾌﾙ・金柑・ｳﾞｧｰﾑ 夜 おでん少し・ネギオム・ごはん・まっこりの牛乳割り 302:236 11/02/27 11:15:01.76 LEk+7GAb 【. 2月目標】70kg 【現在体重】71kg 無理だった まあいいや、来月中には届くだろう 運動が気持ち良い季節になってきたが 花粉が厳しいから困る カフェイン断ちでもしてみるかな 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/27 13:19:20.76 GLzpiE6C 今日からこのスレを利用させていただきます！ 154/49.8 最近ニキロ太ったので47キロきりたいです！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch