【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】 - 暇つぶし2ch893:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 16:52:16 wS8fErlN
>>888

＞上にあげる奴
ショルダープレス

だね。