10/11/09 23:55:45 HhsT3h8q
正直、身体動かしていると余計な事が頭から抜けてスッキリして、気分がアップして
楽しくなるから続けられるんだよね
個人的には食事だけ抜くとか苦行以外の何者でもないと思うんだけど、世間ではそれが
楽に痩せるダイエットとかおっしゃられる………不思議だ
10/11/09 23:55:45 HhsT3h8q
正直、身体動かしていると余計な事が頭から抜けてスッキリして、気分がアップして
楽しくなるから続けられるんだよね
個人的には食事だけ抜くとか苦行以外の何者でもないと思うんだけど、世間ではそれが
楽に痩せるダイエットとかおっしゃられる………不思議だ