【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】 - 暇つぶし2ch348:名無しさん@お腹いっぱい。 10/10/30 17:06:15 9KmUojNp>>345 指摘? 妄想しかねーだろw 消費カロリーを感覚で管理するような説得力のない妄想筋トレ論者はは失せろw じゃあ走ってくるノシ 減量トレーニングは今日が最後。フルマラソンへの参加も準備OK。 予定通り目標達成したので、来月はオマイが好きな筋トレ中心の増量トレーニングだ。 明日は焼肉腹いっぱい食うぞw 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch