10/10/25 08:15:05 hooHj/+B
>>25
俺は脇腹腹筋は2種類毎日やってる。全部で9種類の腹筋。
脇腹は40日ですっきりしたね。5キロ落としたのもあるけど
10/10/25 08:15:05 hooHj/+B
>>25
俺は脇腹腹筋は2種類毎日やってる。全部で9種類の腹筋。
脇腹は40日ですっきりしたね。5キロ落としたのもあるけど
10/10/25 08:15:05 hooHj/+B
>>25
俺は脇腹腹筋は2種類毎日やってる。全部で9種類の腹筋。
脇腹は40日ですっきりしたね。5キロ落としたのもあるけど