【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】at SHAPEUP

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】 - 暇つぶし2ch16:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 16:58:44 VGddfmig
>>8
犬や猫は元々速筋を使って動けるようにできてるから
普通に動いたら筋トレになる。
時速40キロ越えで普通に動ける獣だから
人間じゃ短距離選手ぐらいでそ

闘犬のピットブルとか毎日数時間走るんが基本だけど超ムキムキだよ

次ページ

続きを表示

1を表示