【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】 - 暇つぶし2ch157:名無しさん@お腹いっぱい。 10/10/28 20:55:16 g71gG233>>156 まあ、自分も喧嘩したいわけじゃないんで。 言いたいのは、Aという行為が簡単だったとしても、そのAという行為を一生継続することが簡単とは限らない ってことです。 筋トレ始めて4か月だけど、ベンチ70kgを12、10、8くらい挙げれるので、その辺歩いてる兄ちゃんよりは鍛え てると思います。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch