【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】at SHAPEUP

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891:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 21:55:35.47 pfxKs4GA
>>890
そうじゃなくてさ
置き換え+ヨーグルトの総カロリーを考えると、
置き換えをする意味自体なくね？ってことなのでは…
通常食でなんとか作れそうじゃね？
その方が腹持ちもいいだろうし…

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