【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】at SHAPEUP

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839:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/10 09:39:15.68 XVR50HUT
>>838
ネスレのミロもたいていのシリアルも
ビタミンとかミネラル調整されてるよ。

まあそのメニューなら夜はもう少したんぱく質取らないと
筋肉や代謝が落ちるだけだと思うけど。

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