【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】at SHAPEUP

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730:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/30 23:59:55.48 03eIHMsN
>>729
マズい→一気飲みしない→腹持ちアップと考えればおｋ

明治を飲んでいるが、寒天とヨーグルトを投入してムースっぽく固めてる
味はともかく腹持ちは良くなる

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