【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】at SHAPEUP

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149:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 10:57:58 ssF5/q7a
夜置き換えにしてから2週間くらい。
結果は－1.5キロ
減り方的にはこんなもんなのかな？
最近特に体重減らないから運動再開しなきゃ
空腹我慢して寝て起きて体重減ってないと気が滅入るｗｗｗ

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