10/11/24 13:51:32 zvVEQpAK
俺は右足首と右脛の部分が痛くなります。ジョギング歴３年ですが、今年は
５月～８月まで痛みで走れませんでした。それ以降は調子よくジョギングして
ましたが、昨日からまた痛み始めました。昨日はジョギングしませんでした。
テーピングすれば我慢してジョギングできるけど、また故障しそうです。左はなんとも
ないのに右足だけ筋肉のハリと痛みがでます。
10/11/24 13:51:32 zvVEQpAK
俺は右足首と右脛の部分が痛くなります。ジョギング歴３年ですが、今年は
５月～８月まで痛みで走れませんでした。それ以降は調子よくジョギングして
ましたが、昨日からまた痛み始めました。昨日はジョギングしませんでした。
テーピングすれば我慢してジョギングできるけど、また故障しそうです。左はなんとも
ないのに右足だけ筋肉のハリと痛みがでます。