ε=ε=走　ジョギング　142km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　142km通過　ε=ε=走at SHAPEUP

ε=ε=走　ジョギング　142km通過　ε=ε=走 - 暇つぶし2ch511:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 15:09:47 WgTQyvOY
このスレでは，ミルと実走は区別してる？
俺は、普段はミルで週末実走ってな感じだが、

低速だとミルの方が楽だし、10ｋ超だとミルの方がキツくなる気がする。
ちなみに傾斜はつけてない。

ミルによっても実際のスピードにばらつきがある気もする
どちらが楽なんだろう？

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