10/10/30 14:17:37 uD2iN2bK
台風だから13000歩で止めてしまった・・
500km/30日を目標にしてたんだけど、だめだったわ。
次は頑張ろうｗ
それより体脂肪率が落ちない。
心拍数を管理して体脂肪率を落とそうかなって思ってるんだけど、
心拍計はどこのがメジャー（失敗ない）なの？
頼みます、教えてください。
【体重】62.3kg
【歩数】13188歩
【消費カロリー】349.9kcal
【脂肪燃焼量】4939g
【エクササイズ量】5.3ex
【距離】9.89km
【体脂肪率】18.3％
URLﾘﾝｸ(www.rupan.net)
URLﾘﾝｸ(www.rupan.net)