ジョギング初心者スレ -8kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ -8kg ε=ε=走at SHAPEUP

ジョギング初心者スレ -8kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch843:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 22:06:41 kcqmfDQf
>>820
体幹を使うと少し楽に走れます。
いやＴＶで観たから言うのでなくて、ちょっと前に読んだランニング雑誌に書いてあった。