【まさかの】カロリーを知って驚愕したもの【伏兵】at SHAPEUP

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726:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 03:31:42 EewCCNm2
173cm90kgから75kgまでの運動なしダイエットはカロリーメイトだけでやってたなぁ
１日４箱1600cal
巨デブの食事制限だからってのもあるが、すげー勢いで体重落ちていった記憶がある

さすがに75→60までは運動入れたからカロリーメイト止めて色々食べるようになったが

ただ、今考えるとよくあれだけで我慢できたわな
400calであれだけしかないって腹に貯まらないだろ

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