【NO断食】 一日一食ダイエット５【楽して痩せる】at SHAPEUP

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965:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/26 12:12:28 PzDUZIQg
>>963
朝はむこうも軽いのでこっちはお茶だけにしてもらう
昼と夜は付き合う（軽めを心がけるが）
こんな感じ
今年はそんな長い期間でもないし大丈夫

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