【NO断食】 一日一食ダイエット5【楽して痩せる】at SHAPEUP【NO断食】 一日一食ダイエット5【楽して痩せる】 - 暇つぶし2ch489:名無しさん@お腹いっぱい。 10/11/08 22:14:28 ggW8fDQv>>485 おかげさんで体重はどんどん減ってるよ。 ダイエット開始三ヶ月弱だが、84kg→75kgだ。 まだまだデヴなんだが、この調子なら今年中に60㌔台いかけるかなと。 ジョグも続いてるしね。まぁあんまり無理せずいくつもり。 食うのを減らすのが意外と辛くなかったのが望外の誤算だったね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch