【NO断食】一日一食ダイエット５【楽して痩せる】

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【NO断食】一日一食ダイエット５【楽して痩せる】 - 暇つぶし2ch37:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/21 00:40:31 gQAYstjT
>>36
動物性蛋白質が足りないんじゃない？
別に肉は食べなくてもいいけど、魚、貝類、
甲殻類などの海産物は適度に食べた方が
いいと思うよ。