【お腹を凹ませる】ドローイン・ダイエット2at SHAPEUP
【お腹を凹ませる】ドローイン・ダイエット2 - 暇つぶし2ch610:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/06 15:01:56.38 eByIQRJY
欧米風巨デブ増加のキッカケはこの不況と先の震災だと思うの
低所得で炭水化物過剰摂取のデブ
生命の危機を感じて脂肪を貯めだしたデブ
東北が大変なのに運動なんかしてる場合かってマラソンやめたけど
ボランティアに行くわけでも募金するわけでもない意味不明自粛デブ
皆、不安で見る見るうちに太ったの
非常時だからこそ動ける体が必要って方向に意識が向かないところが
平均年齢44歳、超高齢化社会日本の終わってるとこですね

611:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/20 16:40:10.35 6L9vW6ue
ドローインやりはじめてからの2ヶ月の間に2回もウンコ漏らしたぞ
おならしたら実が出るあれ

肛門筋の調整が狂ったのかな

612:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/25 07:44:42.79 wzWKAvvd
サルベージ

613:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/02 09:36:29.60 Xi0fdsCm
うちの母(60代)が若い頃から、これに似たことをずっとやっていた。
そのおかげでか?中年になってもおなかがボテッとしてくることなく、
常に引き締まった体型をしていたよ。
妊娠中のおなかのせり出し具合も少なかったらしい。

614:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/02 15:15:09.45 ylXPJd0C
あ、若い頃から腹筋育ててると
出産が楽だって昔学校の先生が言ってたな…
いきんでスポーーンだったそうです。

615:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/03 00:04:16.59 U0wlCWqn
そんなウンコみたいに言われても…

616:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/03 01:39:26.00 f0t0H1WB
いや、でも確かにそうだよ。
もちろん人にもよるけど、腹筋ないよりはある方が絶対楽だと思う。
腹筋がなかった私は、安産だったのに次の日は全身筋肉痛でガタガタだったw

ちなみにお腹の出方も全然違うと思う。
マタニティLサイズですらお腹周りがキツくて苦しいくらいお腹が出て、臨月は本当に辛かったよ…
(その他腕や脚は余裕があったので太ったせいではないはず)

617:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/03 16:24:45.71 fLI5vBRS
ちなみにその先生は保健体育の先生だったが
割と高齢で出産したはずだがスタイルよかった。
腹もまっすぐでした。(トレパンでの授業もあったので)


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