【お腹を凹ませる】ドローイン・ダイエット2

【お腹を凹ませる】ドローイン・ダイエット2at SHAPEUP

【お腹を凹ませる】ドローイン・ダイエット2 - 暇つぶし2ch313:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 13:49:01 m1hye3vI
>>310
どんな内臓を引き締めるんだよ？ｗ　肝臓？　膵臓？　腎臓？　胃？　大腸？

ちげーよ。
腹斜筋という筋肉を引き締めるんだよ。
お腹ぽっこりとは、腹斜筋が緩んでお腹がせせりだしてるということだ。
だから腹斜筋を引き締めると、お腹が凹むわけさ。

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