11/01/19 10:56:53 cgE5vX+Y
>>230
どこでも手軽にできるのに負荷が大きいなら効率がいいってことで
こんなに良い事はないね、続けよっと。
>>231
Q4：運動をすると血圧が上がる？それとも下がる？
URLﾘﾝｸ(www.kenkoukagaku.jp)
>一般的に、運動中には血圧は上がります。
>これは、運動による組織での酸素や栄養分の消費に補給が追いつかないので、
>心拍数や血圧を上げながら血流量を増やしてそれに対処するためです
>>231が血圧上げたくないなら運動はいっさいしない方がいいね
いっそずっと寝てたら？