【ﾅｲｽﾐﾄﾞﾙ】40代以上のダイエット13【女ざかり】at SHAPEUP

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71:名無しさん＠お腹いっぱい
10/10/15 17:18:52 o+x5EQzf
>>70
丼もの安くて外食で食べがちなので気をつけます
今日は家族が好きなカレーにしようと思っていたのですが
カレーも丼ものの部類に近いですよね
私だけ茹で野菜や海藻を食べて調節してみます

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