10/11/05 23:36:16 +IqFOV3d
次スレたててみる
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/05 23:41:45 +IqFOV3d
立てられなかった。
誰か次スレたててください
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/05 23:57:18 p2FPCOTn
>>956
ティラピスを舐めるべからず
やってみるとかなりキツイよ
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/05 23:58:16 QJoM5dE0
次スレ、立てますね。
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 00:09:04 GLLl+NQj
スレ建て 終了。
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart105
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
こちらが終わったら、使ってください。
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 00:10:45 UT209NIz
ティラミスか？ｗ 舐めるとカカオとチーズと甘味が素敵。
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 00:14:49 C0bfrQi3
>>974
乙
>>972
いや、だからそういう意味じゃなく…
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 00:15:33 9Yj472wB
ヨガの親戚だっけかティラピス
ストレッチもヨガ起源だったような
インドは偉大すな
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 00:20:43 UT209NIz
>>977
ヨガ 「そんな名前の親戚はいませんが」
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 00:32:16 wBmfSxRy
>>977
ピラティス！
ちなみにピラティスは人の名前ね。ピラティスさんに失礼だ。
ヨガとピラティス、混同されやすいけど、呼吸法とか全然違うから、
どちらかに慣れると結構難しいよ。
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 00:51:01 QX5x8Mb8
ダイエット（半身浴やマッサージやサプリやサウナスーツ）を始めて1週間くらい経ちますが全然痩せません。
それどころか1kg増えて体脂肪も増えました。
朝と夜でも全然体重違うし、もうドカ食いしてしまい後悔しています。
顔だけ痩せてお腹は全然痩せません。
筋トレは腕や脚が太くなりそうなのでしてません。
運動後にすぐお風呂に入っているのがいけないんでしょうか？
ショコってなんですか？
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 01:03:28 R3kq0qBJ
>>980
半身浴やマッサージやサプリやサウナスーツ、これ全然ダイエットにならないものばかりです。
そもそも開始1週間ではよっぽどの巨でないと何も変わらないでしょう。
朝と夜の体重が違うのは、みんなそうです。そういうもんです。
女性だと思うけど、筋トレしても女性なら太くなるほどの筋肉はつきません。
運動後に風呂というか、そもそも何か運動をされているんですか？
ショコは「踏み台昇降」。
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 01:12:01 wuYXVyxe
男でもカロリー制限してたらバリバリ運動しても筋肉つかないよな？
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 01:14:58 UT209NIz
顔も姿も見えないところだからって
名称さえもうろ覚えなくらい全然知らない健康法を
「舐めるな」とか上から目線でご教示賜るひとって
いかにも無精なデブっっぽい・・・
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 02:51:55 pm9tlSEH
皮を余らせないようにするには、時間をかけてダイエットするしかないんですか？
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 03:48:19 ym8MMF45
>>984
若くないなら、あるいは巨デブならイエスです。
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 04:12:10 ZGCI/Wdt
若かろうがなんだろうがそれなりのデブが痩せたら皮余って元に戻らない
ダイエットの勲章、もしくは一生背負う十字架とでも思えばいい
今までの荒んだ食生活を呪え
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 07:47:04 QA0Rp3j7
小学校の頃はサッカーしてたし中学でもテニスしてたが痩せなかったな
食事も特別多くなかったがな
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 08:17:08 fl+EnpLb
太るやつは自分の食事が多いとは思ってない
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 08:20:41 fl+EnpLb
>>982
筋肉ダルマにはならないけど痩せながらでも締まってくるよ
どちらかというと蛋白質を制限すると厳しくなるんだと思う
食事と運動と身体と相談して、程度の成長は見込める
バリバリにいくためには食事がネックだから
そこまでは届かないけどな
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 09:19:05 n3LU3Ny/
>>980
サプリって何を飲んだんですか？
運動ってどんな運動をどれだけしてるんですか？
今の身長、体重は？
本当に痩せたいんですか？
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 09:24:29 gJjoKzZA
>>990
ネタコピペに反応するな。
触るからおもしろがってコピペする馬鹿が出てくる。
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 09:34:27 yfPhBVEw
>>986
おはよー
チクビ
朝から機嫌悪いねｗ
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 10:09:31 +D7SQXgr
ピラティスか
ティラピスでも検索したら情報出てくるから
ごっちゃになってたよ
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 10:14:59 +D7SQXgr
>>974
スレ建て乙
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 11:29:09 GBT8XbOm
151センチ70キロ、25歳の女です。
年末までに30キロ落とす事って可能なんでしょうか？
手段は問わないので30キロ落とす方法を教えて下さい…
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 11:35:02 Q40qM7AF
食うな
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 11:36:04 aJCpURvH
絶食以外なし
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 11:37:54 GBT8XbOm
断食で落ちるんですね、ありがとうございます！
身体なんかボロボロになってもいいから痩せたい！頑張ります！
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 11:40:25 q6zbIAyn
死亡確認
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 11:40:56 gJjoKzZA
1000
1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。