10/11/04 12:50:06 7ZWhqe2Z
>>870
URLﾘﾝｸ(bigtoe-jp.com)
筋肉が多すぎて太く見えるなんて事は通常ありえません。
殆どのケースで問題になるのは脂肪の量でしょう。
細くなりたいなら地道に減量を続けるしか方法はないと思うよ。
その際上半身が貧弱になりすぎないために出来れば上半身の筋トレもするといいです。
10/11/04 12:50:06 7ZWhqe2Z
>>870
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筋肉が多すぎて太く見えるなんて事は通常ありえません。
殆どのケースで問題になるのは脂肪の量でしょう。
細くなりたいなら地道に減量を続けるしか方法はないと思うよ。
その際上半身が貧弱になりすぎないために出来れば上半身の筋トレもするといいです。