10/10/20 23:34:30 L8MAcVdv
>>245
諦めちゃだめだ(≧∇≦)
分厚い辞書等固いごつい物で腹を力いっぱい押す。
腹はそれに内蔵を押しつぶされてたまるか(≧ヘ≦)ってノリで力を入れる。
これを８回３セット
結構効くし、見せ腹作るには効率的
10/10/20 23:34:30 L8MAcVdv
>>245
諦めちゃだめだ(≧∇≦)
分厚い辞書等固いごつい物で腹を力いっぱい押す。
腹はそれに内蔵を押しつぶされてたまるか(≧ヘ≦)ってノリで力を入れる。
これを８回３セット
結構効くし、見せ腹作るには効率的