【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart104

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart104at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart104 - 暇つぶし2ch215:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/20 15:50:12 LCT7pEM5
>>214
あすけん、イートスマートで食事日記つけてみたら？
炭水化物や糖分ばかりでカロリー取っちゃダメだよ。
鉄分とか不足してるかも。