10/10/19 07:39:04 arQ3FOL1
>>159
前回ダイエットしたあとの３年間は、ジム通いしなかったのですか？
また、その３年間の食事内容はどうだったのですか？
もし、ダイエット前の運動・食事内容に戻していたなら、それが原因でしょうね。
ジム通いしていた頃の筋肉の貯金は今、ありますか？
10/10/19 07:39:04 arQ3FOL1
>>159
前回ダイエットしたあとの３年間は、ジム通いしなかったのですか？
また、その３年間の食事内容はどうだったのですか？
もし、ダイエット前の運動・食事内容に戻していたなら、それが原因でしょうね。
ジム通いしていた頃の筋肉の貯金は今、ありますか？