11/05/26 17:15:49.19 mh0OWbps
一日１３００カロリーて食べ過ぎ？？
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 21:53:06.31 3Fp8HgSN
食べ過ぎ
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 14:01:22.92 JRhKN5ti
>>413
1300で太る→多い
現状維持→丁度いい(痩せたいのなら減らす)
痩せる→少ない
ごく簡単なことだと思うよ
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 17:07:06.03 f+Z97GWt
1300カロリーは多いんですね。
やはり1000カロリー以下にしないと駄目なのですね。
現在ＢＭＩは２０ 体重５３ｋｇなのですが４８ｋｇになりたい。
４８ｋｇになるには900カロリーで頑張らなくてはならないですね。
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 18:17:22.63 21sB+kml
そう思うなら そうしたらいいじゃん
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 12:16:14.86 iEemI/68
>>416
女と初心者と40代のスレにチクビあり
ビチクモチモチ
50歳爺 キチガイ
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 21:23:28.65 uslyoa4N
>>416
身長かかないとわからない。
140cmならでぶだし。
165なら普通だし。
170なら痩せてるし。
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 11:11:14.93 RC312IzV
>>419
別に>>416は48kgが太ってるか痩せてるかを
聞いてるわけではないからいいんじゃない
目標体重の設定は自由なんだし
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 12:32:00.55 +UnWxbGb
それに現在ＢＭＩは２０って言ってんじゃん
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 12:49:36.16 JAD17T5v
>>416=>>420=>>421
チクビーーーーーーーーー
50歳爺 爺 爺 爺 ビチクモチモチ～
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 17:33:51.99 MrHdoQTX
昨日朝体重を計ったら５２ｋｇ代に突入しました。
身長１６１ｃｍ体重５２・９０ｋｇ。
あと３ｋｇ減らす様頑張ります。
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 22:19:30.77 VQfcCFGo
先輩社員で、胸がＥ７５だと自慢している太目のおばさま（４０代後半）がいるのですが
どう見てもブラがめり込んでて、ブラの上下に肉が溢れ高低差5cmくらいの段差ができています。
ボンレスハムというより、まるでミシュランのイメージキャラ。
いつも息苦しくないのかと思うのですが・・・。
若いときはアンダーが７５だったかもしれないけど、デブってアンダーが10cm以上増えてるのに
サイズを測りなおさず昔のままのブラをつけているんですかね・・。
ああはなりたくないなと、反面教師になってくれて有難いには有難いかも。
30代後半以降は肉が柔らかくなるから、ブラ選びは慎重に。
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/03 08:51:31.78 rxNlgixL
>>424
チクビ 50歳爺が婆を装いカキコカキコｗ
キモイゾ キチガイｗｗｗ トライアスロンｗｗｗ
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/03 17:18:15.32 70kIT7so
サラリーマンの男性２人に凄く太ってると言われたが高校生の男子１０人位からは痩せてると言われ
小学生には細っせい。と言われた。
今日巨デブの爺さん見ましたが凄く気持ち悪かった。１５０ｋｇはありそうでした。
爺さんて気持ち悪くて大嫌い。私の隣に並んで歩いたり声を掛けてきたりしてうざい。
隣に並んで歩くな！！！！気持ち悪い！！！声なんか掛けないで！
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/03 22:42:13.60 6w9qkmmK
>>426
チクビ 50歳爺
オマエが一番気持ち悪いｗ
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/04 19:12:32.81 1QRpy42y
統失の方ですか？
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/06 17:56:12.81 7/goEJx8
体重が０・６ｋｇ増えたが体脂肪率が３％減って２７％になった。
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/06 22:27:06.47 R4Db3Ist
人の事を軽々しくキモイとかウザイとか言うやつって何様なの
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 08:36:29.30 r8hmOQCg
>>430
50歳爺のくせに女性のスレに貼りついてるオマエ（チクビ）って
何なの？
キチガイｗｗｗ
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 20:57:10.23 i5c6W40Z
あげ
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 22:36:05.62 bGZztRsI
過疎なのが残念
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 23:12:00.13 K1LHrSLs
ビチク51歳爺しかいないしね・・・残念
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 15:38:09.53 P6h2gHxG
なかなか結果と数字が出ないしな１７６で８６くらいだな。カーブゥはいいのかな
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 17:01:37.54 SU8wJvcE
太るのはいとも簡単なのにね。
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 18:55:05.56 dViNGUR2
ビチク そうだね 君は51歳爺
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 11:48:13.76 2bzcEbf6
42歳 153㎝ 63kg
もともと48～50kgで太ってたけど、今の状態は有り得ない。
鏡見るのホントに嫌だ。
ご飯を玄米にしたり、通勤で40分歩いたりしたけど減らない。
震災後も太ったなぁ。
膝が悪くて走れないし、困った。
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 06:22:22.70 I+ps6nQC
１５８，５cm ７９ｋｇを１年掛けて７２，５ｋｇまで落としました。
人様がなんて言おうと過激ダイエットに手～だしてリバやタルミに
苦しむよりはマシ。
ダイエットな一生付きあうつもりさ＾＾
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 10:04:59.15 BS7wZFWZ
>>438=>>439=ビチク51歳爺
51歳の爺が女性のダイエットスレに書く 書く 書く
キチガイｗｗｗ
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 11:39:35.40 2L8eMwuG
40代スレは全滅なのねｗ