【有酸素+筋トレ】王道ダイエット10【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット10【食事管理】 - 暇つぶし2ch839:名無しさん@お腹いっぱい。 10/10/19 23:22:42 e31yrCXtキチガイ荒らしID:kOYypICbはスルーで。 スレリンク(shapeup板:181番) 181 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/10/19(火) 23:07:33 ID:kOYypICb 消費カロリーのマイナス100カロリーって、お前なめてんのか。 そんなんだから糞デブのまんまなんだよ。 基礎代謝分を食う。ぐらいで丁度いいんだよ。なんだかんだで、300~400はオーバー しちゃうんだから。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch