【有酸素+筋トレ】王道ダイエット10【食事管理】at SHAPEUP

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509:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 22:38:16 kEYSKje9
＞有酸素で消費カロリーを増やすのと摂取カロリーを減らすのは等価です。

珍説過ぎワラタｗ
こんなもん人体実験したらお縄頂戴しちゃうわｗ

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