【有酸素+筋トレ】王道ダイエット10【食事管理】at SHAPEUP

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322:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/13 15:24:37 A671XsUt
水泳はジョグより少し消費カロリーが多いくらいじゃない
水泳興味あるけど、いい体になってから行きたい
いい体になったら、目的がなくなるジレンマ
趣味、体型維持でやればいいんだろうけど

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