【有酸素+筋トレ】王道ダイエット10【食事管理】at SHAPEUP

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153:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/11 10:41:54 pDuANwrl
ジムでバーベルでスクワットとかベンチプレスしているオジサンたちは大抵がメタボ体形のデブのように見えます。
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