【有酸素+筋トレ】王道ダイエット10【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット10【食事管理】 - 暇つぶし2ch119:名無しさん@お腹いっぱい。 10/10/10 17:04:49 p1afcwBb>>117 あぁ、えと確かに生理学的には糖質の必要所要量は「0」です。 これは3大栄養素のうち、糖質、もしくはその代用品となる物質が 精製されるからです。 脂質→ケトン体 蛋白質→アミノ酸→グルコース ですね。 ただし、グルコースまで異化したアミノ酸はアミノ酸に戻れません、 脂肪酸から中性脂肪となるか、ケトン体として酸化します。 アミノ酸の代わりになる栄養素はないってkとになります。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch