ウォーキング＆ジョギング　ダイエット29週目at SHAPEUP

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982:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 21:46:16 JKHytm6W
>>977
スポクラのウオーキングマシン（トレッドミルとも言う）ならば、
バーに手を添えれば心拍数が分かる
斜度10度時速3kmの心拍数と同じになる、斜度0度時速Xkmを求めて、
URLﾘﾝｸ(yuustar.at.webry.info)
上記を参照しMETsを求め、消費カロリーの計算を行う

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