10/10/06 14:35:08 1lJHvUtj
>>17
あくまでそういう計算はメアスだからな、
個人個人で基礎代謝性別年齢体重心拍が違うわけだからあてにならんよ
770calが基準だとして同じことやって500calしか消費しない人もいれば逆に1000cal近く消費する人もいるのが現実
10/10/06 14:35:08 1lJHvUtj
>>17
あくまでそういう計算はメアスだからな、
個人個人で基礎代謝性別年齢体重心拍が違うわけだからあてにならんよ
770calが基準だとして同じことやって500calしか消費しない人もいれば逆に1000cal近く消費する人もいるのが現実