11/06/30 08:15:58.07 mVy9Gblz
え、別にいいじゃん。
ちゃんと「ホンマでっかで言ってた」って書いてあるんだし。
番組内で誰が言ってたか思い出せないけど、
どこの誰だかわからない2ちゃん内の>>698より、
大学教授や医者の専門家が言うことのほうが信憑性はある。
それに、「まとめて○分以上しないと意味がない」って思い込むと、
そのうち面倒になって続かないパターンも結構多いから、
暇なときにササッと10分を3回やるだけでも、
何もしないよりいいに決まっている。
11/06/30 08:15:58.07 mVy9Gblz
え、別にいいじゃん。
ちゃんと「ホンマでっかで言ってた」って書いてあるんだし。
番組内で誰が言ってたか思い出せないけど、
どこの誰だかわからない2ちゃん内の>>698より、
大学教授や医者の専門家が言うことのほうが信憑性はある。
それに、「まとめて○分以上しないと意味がない」って思い込むと、
そのうち面倒になって続かないパターンも結構多いから、
暇なときにササッと10分を3回やるだけでも、
何もしないよりいいに決まっている。