11/06/02 08:15:04.46 wZ/gXof2
>>435
屈伸しすぎじゃない？腕と腰の動きをメインにして膝はオマケなんで痛いときは膝曲げないのが一番。
>>436
つ部分やせ本 ダンス要素がない分動きが簡単。
11/06/02 08:15:04.46 wZ/gXof2
>>435
屈伸しすぎじゃない？腕と腰の動きをメインにして膝はオマケなんで痛いときは膝曲げないのが一番。
>>436
つ部分やせ本 ダンス要素がない分動きが簡単。
11/06/02 08:15:04.46 wZ/gXof2
>>435
屈伸しすぎじゃない？腕と腰の動きをメインにして膝はオマケなんで痛いときは膝曲げないのが一番。
>>436
つ部分やせ本 ダンス要素がない分動きが簡単。