10/10/06 05:43:35 Jtx7yA/H
参加表明>>73
昨日
朝:65.9→夜:66.3→今朝65.8
朝食:チーズハム納豆トースト
冷蔵庫整理スープ(最終回)
ダノンビオ、プロテイン、
マルチビタミンミネラル、
カフェオレ
昼食:ご飯80グラム、ぎょうざ、
牛乳、サラダ、スープ
夕食:サイゼリヤで
ベーコンがのったピザ半分、
セットのサラダ、
温玉がのった温かい青豆７割、
キリンフリー
カルシウム、ヘム鉄
間食:なし
運動:なし
生理前の独特の眠さ到来。
10/10/06 05:43:35 Jtx7yA/H
参加表明>>73
昨日
朝:65.9→夜:66.3→今朝65.8
朝食:チーズハム納豆トースト
冷蔵庫整理スープ(最終回)
ダノンビオ、プロテイン、
マルチビタミンミネラル、
カフェオレ
昼食:ご飯80グラム、ぎょうざ、
牛乳、サラダ、スープ
夕食:サイゼリヤで
ベーコンがのったピザ半分、
セットのサラダ、
温玉がのった温かい青豆７割、
キリンフリー
カルシウム、ヘム鉄
間食:なし
運動:なし
生理前の独特の眠さ到来。