ジョギング初心者スレ -7kg ε=ε=走at SHAPEUP
ジョギング初心者スレ -7kg ε=ε=走
- 暇つぶし2ch749:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/14 21:59:40 g5yGSUvW
>>746
痛むのは膝の関節?膝の周りの筋肉?
足を身体の前で着こうとしてない?一歩ごとに衝撃が膝に来てるんじゃない?それがブレーキになって遅いんじゃないの?
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