10/09/28 23:15:58 r5W0H6Y/
長く走ってると膝と足首が痛くなって止まっちゃう
いま標準体重+10kgくらいで15km走れる
これが標準体重まで落ちた頃には関節痛克服してフルマラソン走れますかね
あと2ヶ月しかないんだけど
10/09/28 23:15:58 r5W0H6Y/
長く走ってると膝と足首が痛くなって止まっちゃう
いま標準体重+10kgくらいで15km走れる
これが標準体重まで落ちた頃には関節痛克服してフルマラソン走れますかね
あと2ヶ月しかないんだけど
10/09/28 23:15:58 r5W0H6Y/
長く走ってると膝と足首が痛くなって止まっちゃう
いま標準体重+10kgくらいで15km走れる
これが標準体重まで落ちた頃には関節痛克服してフルマラソン走れますかね
あと2ヶ月しかないんだけど