ジョギング初心者スレ -7kg ε=ε=走at SHAPEUP

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276:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/05 15:52:10 Ok6/pp6L
>>274
筋トレとか100メートル何本か全力疾走とか
全く関係ないこと書いて誤魔化してるのか？

7km60分より10km30分の方がカロリー消費は多くなる

↑は変えようの無い事実だからねｗ

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