ジョギング初心者スレ -7kg ε=ε=走at SHAPEUPジョギング初心者スレ -7kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/29 22:31:04 9zXPprgv 細マッチョっていったら前号のTarzanがずばりその特集だった。 http://magazineworld.jp/tarzan/565/ ちなみに9/30売りの最新号は『ランニングがカラダに効く5つの理由』 http://magazineworld.jp/tarzan/566/ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/29 23:06:36 q4DMZxe3 >96 そんな急に健康的に痩せられる訳ないんだから、年単位で体を改造するくらいの気持ちでダイエットすればいいよ。 ここで意見してる連中も、皆年単位でダイエットに取り組んでるプロだからｗ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/29 23:19:45 jCJqI5Sw 遅いペースながら最近１０ｋｍ走ってたら５日目の今日は足が出なかった。 でも５日で５０ｋｍ以上走ってるって凄いよな。ちょっと自信が付いたわ。 明日は雨らしいから休んで、明後日からまた頑張ろう。 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 07:19:53 EBNFRipo ここ数日微妙な天気ばっかで走れてない・・・ 雨の日は踏み台昇降でもやるべきか 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch