☆踏み台昇降DEダイエットPart93☆at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart93☆ - 暇つぶし2ch816:名無しさん@お腹いっぱい。 10/11/30 11:57:42 r0v82fZX>>814 > ショコ後は1時間以上開けた方が燃焼を邪魔しないし…とか。 これは無視していいと思う。 本当にあるのかどうかも、確認の方法もない「効率」とやらに振り回されるよりも 自分の暮らしの中にうまく組み込んで、少しでも多く長くやれるようにするのが一番いいのでは? めんどうくさいよりも「やる」ことの方がはるかに大事。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch